В последнее время в интернете можно встретить два диаметрально противоположных мнения по поводу приема витаминов. Одни считают, что человеку просто необходимо употреблять добавки к пище, другие уверены, что делать этого не стоит. Кто прав? И зачем нужно принимать витамины?