01.05.2021 13:19

Когда нужно худеть? Критический возраст для потери веса

Когда нужно худеть? Критический возраст для потери веса

Если вы давно хотели избавиться от лишних килограммов, сейчас самое время! Или нет? Как показывает недавнее исследование, сокращение жира в период между 25 и 40 годами может вдвое снизить риск преждевременной смерти. Снижение индекса массы тела (ИМТ) в этот промежуток имеет решающее значение для долгой жизни, считают американские ученые.

Источник

Вверх