01.04.2021 10:58

Лайфхак для худеющих: оказалось, что скорость потребления пищи может влиять на набор веса

Лайфхак для худеющих: оказалось, что скорость потребления пищи может влиять на набор веса

Исследователи из Университета Роэхэмптона и Бристольского университета изучили ряд факторов, которые могут влиять на развитие ожирения как у взрослых людей, так и у детей. Среди результатов работы есть один любопытный вывод: как оказалось, лучший способ похудеть — это есть медленно.

Источник

Вверх