Австралийские ученые провели исследования, в ходе которых было определена исключительная польза брокколи. Оказывается, этот овощ очень полезен для органов дыхания. Кроме этого, продукт вызывает появление новых молодых клеток на поврежденных органах дыхания. Таким образом, легкие восстанавливаются. Схожее действие имеют и брюссельская, китайская и цветная капуста, информирует supreme2.org.
Все это возможно благодаря веществу сульфорафану. Это органическое соединение, которое помогает снимать воспаления в организме. Также в брокколи есть витамины, которые очень важны для предотвращения приступов астмы. Это В6, А и С. Такой набор микроэлементов делает овощ очень полезным.
Австралийские ученые отметили, что людям, больным астмой следует есть брокколи два раза в день. В таком случае количество приступов станет заметно меньшим. Если ежедневно употреблять различные виды капусты, то со временем можно добиться появление здоровых тканей вместо поврежденных болезнью. Это будет способствовать практически полному выздоровлению.