Британские ученые пришли к выводу, что не все вредные привычки действительно вредя. Последние исследования показали, что некоторые из них были недооценены, так как в некоторых случаях даже продлевают жизнь. Также стало известно о пользе для здоровья, информирует supreme2.org.
Специалисты отмечают, что не смотря на то, что употребление алкогольных напитков вредит сердечно-сосудистой системе, умеренный прием вина очень даже полезный. Выпивая не более 32 миллилитров напитка, можно предотвратить диабет и атеросклероз. Кроме того, улучшится функционирование сердечно-сосудистой системы. Это продлит жизненный путь.
Также специалисты рассказали, что иметь небольшую склонность к неряшливости также неплохо. Они отметили, что слишком частое купание приводит к смыванию защитного слоя кожи. Это открывает путь инфекциям. Так что очень частый душ - однозначно вред.
Ещё одна хорошая привычка - находится некоторое время в тишине. Это успокаивает нервную систему, нормализует гормональный фон.